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——铁矿集团拔河队训练实录

发布时间:2022/7/28 13:47:24      点击次数:1850

“刚开始练拔河时,每个人的手上都磨出了血泡,反复脱皮,就连训练用的麻绳上都留有被汗水浸渍的痕迹。”有8年队龄的队员徐慧笑着说,“手磨破了,我们就缠着纱布继续练,膝盖胳膊磕伤了,也都咬牙坚持。”

第二十届江苏省运动会职工部拔河比赛将于8月底举行。赛期将至,为完成市总赋予集团的这个光荣又艰辛的任务,从5月份起,铁矿集团工会从基层近二十个岗位选拔,最终组建了两个级别,共计20人的男、女拔河队伍。

铁矿集团拔河队正式成立于2014年,自集团拔河队成立以来,曾多次斩获省市级比赛名次,比赛经验丰富,而当下却面临着队员身体机能随着年龄增长而降低、拔河技术的不断更新、新队伍的不断崛起的种种挑战。

为了更科学的训练,集团工会聘请了国家级拔河教练,手把手,一个动作一动作的教,一个要领一个要领的传授。训练是艰苦而枯燥的,除了常规的每天跑步半小时、硬拉300个、蹲起500个,俯卧撑100的体能训练外,最让队员印象深刻的就是“拉架子”,所谓的拉架子就是用拔河绳一头系上几百公斤的铁块配重,由近及远来回拉绳,用以模拟实际的拔河比赛,一趟地拉下来,队员们都已筋疲力尽。

热在三伏,坐那不动都出汗。本该惬意地吹着空调、吃着冰镇西瓜的队员们,却面对如此高强度的训练,队员们开玩笑说,“一天得变装5次,熏得蚊子都嫌弃”。刚上绳那阵儿,几乎每人的手都是血肉模糊的,手上血泡出得一层又一层,拿针挑破血泡,然后包上纱布,有的手心嫩肉直接被绳子揭开的,包上纱布还层层渗血,十指连心啊,不管多疼,队员们都第二天咬牙继续上。后来,手上磨出了茧子,茧子越长越高,队员们都用砂纸磨平生的老高的茧子以方便握绳。因为训练的强度大,几乎每个队员身上都会有多处的受伤,主要集中在手上、腰上和腿上,手伤可以绑纱布,腰伤就只能坚持、坚持、再坚持,有个队员因扭伤去检查时才发肋骨骨折都痊愈了,喷雾剂、止疼片随身携带,休息时互涂药膏,互相按摩,两个月来,平均每个人一盒布洛芬缓释胶囊。

生活中,他们为人子、为人夫、为人父、她们为人女、为人妻、为人母。白天全力投入训练,晚上回家就想直接躺平,男队员们听听家属的牢骚、抱怨、忍住不敢碰孩子的脸,女队员们晚上还要操持家务,相夫教子,其中的辛劳可想而知,经常听到女队员们自嘲道,从小到大家里人都没舍得自己吃过这样的苦。

每一天训练的艰苦,每一天的大汗淋漓,每一天反反复复数百次的“起绳、拉紧、预备、开始”,队员们的脑海里就是一个字:拔!双手又厚又硬的老茧、一次次湿透的衣衫、磨破数次的鞋底无一不深刻诠释了艰苦奋斗、凝心聚力的新时代“铁姑娘”精神。


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